Norite būti sveikas, laimingas ir stiprus žmogus? Tokiu atveju turite puoselėti tiek savo kūną, tiek sielą. Žinoma, tam reikia laiko, noro ir pastangų, tačiau esame tikri, kad galiausiai įsitraukus į sveikos gyvensenos rutiną – pamatysite privalumus, kurie paskatins jus laikytis tokio režimo.
Greta kasdieninės sveikos gyvensenos – būtina įtraukti ir maisto papildus, kurie gali padėti užtaisyti tam tikras spragas atsiradusias dėl netinkamos mitybos. Net ir maitinantis sveikai – tokių sprangų gali būti. Ypač tokiu atveju, kai aktyviai sportuojate.
Apie tai, kokius papildus geriausia rinktis – šis straipsnis, kuriame opcijas aptaria patyręs treneris.
Atsakingos prekybos vietos
Rinkoje siūlomi maisto papildai yra labai įvairūs, tad pirmiausia siūlome pradėti ieškoti ne konkrečių gaminių, kurie padėtų jums siekti norimų tikslų, tačiau nuo prekybos vietos, kuriose juos galite įsigyti. Deja, rinkoje siūlomi maisto papildai ne visada yra geros kokybės, sertifikuoti. Dėl to bandant sutaupyti ir dažniausiai perkant gaminius nelegaliose prekybos vietose – permokėsite, kadangi nebus nei kokybė gera, nei pajusite kokią nors naudą. Galiausiai, netinkami maisto papildai net gali turėti neigiamą poveikį Jūsų sveikatai.
Štai tenka girdėti istorijas, kai rinkoje parduodami preworkout papildai yra su draudžiamais maisto priedais, tai gali būti įvairūs konservantai bei dažikliai. Dažniausiai tokie papildai mūsų šalį pasiekia iš trečiųjų šalių, tačiau gabenami per Europos Sąjungą, tad ne visada pirkėjai žino – kuo rizikuoja juos vartodami.
Daugiau dėmesio papildų gamintojui
Skaityti straipsnį “Maisto papildų sportuojantiems pasirinkimas: trenerių patarimai” »
Šiuo metu CBD aliejus yra vienas iš populiariausių natūralių priedų. Jis naudojamas įvairiais tikslais: nuo skausmo mažinimo ir uždegiminių būklių gydymo iki nerimo ir depresijos simptomų švelninimo. Nors mokslo tyrimai vis dar yra vykdomi, pirminiai rezultatai rodo didelį CBD potencialą medicinoje. Netgi farmacijos įmonės pradėjo įtraukti CBD į savo produktus, o tai rodo jo svarbą ir pripažinimą. Dabar, kai 
Kodėl verta nuomotis mikroautobusą?
Be to, apsvarstykite galimybę rinktis šampūnus, kuriuose nėra šiurkščių cheminių medžiagų ir sulfatų, nes jie gali iš plaukų atimti natūralius riebalus ir kaip tik paspartinti plaukų slinkimą. Ieškokite produktų, pažymėtų užrašais "be sulfatų" ir "be parabenų", kad įsitikintumėte, jog naudojate švelnią, maitinančią formulę, kuri dar labiau nepažeis jūsų plaukų.
Visai čia pat įsikūrusi ir „Bona pizzeria“, kuri yra laisva ir neįpareigojanti erdvė tiek draugų, tiek poros bendravimui. Šioje picerijoje pro langą taip pat išvysite nuostabiąją Trakų pilį. Ją stebėdami gardžiuositės skaniais restorano patiekalais – galėsite suvalgyti picą, mėsainį ir net ant grilio keptą kepsnį.