Grožio puoselėjimo atmintinė kiekvienam moteriai ir vyrui

Kokius pagrindinius grožio puoselėjimo aspektus turi žinoti ir vadovautis tiek vyrai, tiek ir moterys?

PrausikliaiDrąsiai galima teigti, kad šiandien rinkoje esantis grožio ir kūno priežiūros prekių asortimentas yra labai didelis. Taigi, visiškai natūralu, kad pasirinkti tokioje gausioje rinkoje yra labai sunku. Ne nuostabu, kad labai dažnai tai ir yra viena iš klaidingo pasirinkimo priežasčių. Tačiau, verta pripažinti tai, kad bent elementarios žinios apie tai, profesionalios konsultacijos, ekspertų patarimai ir praktinis kokybiškų priemonių panaudojimas šiuo klausimu gali būti labai svarbus. Jeigu sugebėsite tinkamai suformuoti savo kosmetikos ir kūno priežiūros prekių rinkinius, ne tik naudotis, tačiau ir jas įsigyti bus kur kas paprasčiau. Nebus būtina ieškoti vis naujų alternatyvų bandant skirtingus prekių ženklus, skaitant ilgas ir vardinančias produktų etiketes ieškant naudingų sveikatai komponentų ir pan. Žinoma. Visuomet yra naudinga tai, kad kosmetikos ir kūno priežiūros rinkinių bazė yra atnaujinama. Savaime suprantama, kad tai yra labai svarbu dėl besikeičiančio amžiaus ir odos struktūros. Puikiai suvokiame tai, kad ji tikrai nėra tokia pat, kai mums yra 20 metų ir tuomet, kai mums jau virš 50 m. Odai ir grožiui tokiu atveju yra reikalingos visiškai skirtingos priemonės. Tačiau, kosmetikos pasirinkimas tiek jaunam, tiek senam yra labai panašus. Svarbu atsižvelgti į odos tipą ir atspalvį. Tai yra bene patys svarbiausi aspektai renkantis ne vieną skirtingą priemonę. Tarkime, jus domina cerave prausiklis, tačiau nesate įsitikinęs ar jis yra tinkamas jūsų odai. Šiuo klausimu jums gali padėti išsamūs prekių aprašymai. Paprastai dar pirmuose sakiniuose yra pateikiama informacija, kuri akcentuoja odos tipą arba atspalvį. Ne išimtis yra ir tuomet, kai kalbame apie šį prausiklį. Puikiai suprantame tai, kad netinkamas pasirinkimas gali sukelti labai nemalonių rekcijų. Tarkime, riebiai odai naudojate drėkinamąjį veido prausiklį. Koks rezultatas bus pasiektas naudojant tokią priemonę? Be jokios abejonės, jis bus neigiamas. Gali nutikti taip, kad jūsų oda taps dar riebesne, kas atvers veido poras, o jos yra vienas iš kelių formuotis inkštirams ir kitoms rimtoms problemoms. Taigi, esminis aspektas renkantis grožio ir kūno priežiūros priemones yra odos tipas. Ar tai būtų prausiklis, kūno losjonas, šveitiklis, kaukė, skaistalai, veido kremas ar pudra – visiškai nesvarbu. Kiekviena iš jų turi būti pasirenkama itin individualiai ir geriausia – su profesionalo pagalba.

Psichinės sveikatos specialisto pasirinkimas

PsichologasPsichinė sveikata yra nė kiek ne mažiau svarbi už fizinę. O kartais dar net ir svarbesnė. Tačiau šių dalykų matuoti ir lyginti nereikėtų, nes svarbu palaikyti balansą ir tik tokiu atveju bus galima jaustis pilnavertiškai gerai. Kaip su fizine sveikata, taip ir su psichine: ne visada žaizdas gali užgydyti vien tik savo pastangomis, tad tam gali prireikti specialisto prisilietimo. Kas gydo fizinius negalavimus mes žinome: traumatologas ir chirurgas gydo traumas ir atlieka reikiamas operacijas, gastrologas gydo skrandžio bėdas, okulistas – akių, o ten kur reikia nukreipia šeimos gydytojas. O kas gydo psichinius ar psichologinius sutrikimus?

Šioje srityje specialistų daug mažiau. Juos galima išskirti į dvi kategorijas. Vienoje yra psichologai ir psichoterapeutai, o kitoje – psichiatrai. Psichologai ir psichoterapeutai gydo terapiniu būdu. Tai reiškia, kad jei turite nusiskundimų, susijusių su psichologija (nerimas, netektys, problemos šeimoje ar kiti išgyvenimai, charakterio problemos), tuomet šias problemas spręsti jums padės vienas iš minėtųjų specialistų pokalbio formoje.

Tai skiriasi nuo to, kaip gydo psichiatrai, kurie skiria gydymą vaistais ar paskiria hospitalizaciją. Ar jums reikia psichologo ar psichiatro pagalbos – nuspręs jus siunčiantis specialistas. Kartais yra paskiriamas abipusis gydymas, kuomet yra paskiriami vaistai ar hospitalizacija, tačiau kartu siūloma apsilankyti ir pas psichologą, individualioje arba grupinėje terapijoje.

Skaityti straipsnį “Psichinės sveikatos specialisto pasirinkimas” »

Traumatologai Vilniuje turi daugiau darbinės patirties

Ar traumatologo darbas Vilniuje geriau apmokamas ?

Traumatologai dirba įvairiuose miestuose ir miesteliuose. Traumatologo darbas ir atlyginimas skiriasi nuo įvairiausių priežasčių ir susideda nuo įvairių kriterijų. Aišku yra išimtis, jog Vilniaus miesto atlyginimai negali lygiuotis į kito miesto ar miestelio traumatologo atlyginimą. Viskas priklauso nuo to kiek traumatologas turi darbinės patirties. Jeigu paimtume du vienodus rezidentus, kuris vienas iš jų dirba Vilniaus mieste, o kitas Klaipėdoje, tada iš esmės tokio traumatologo atlyginimas nieko nesiskirtų, nes jis jie abu yra tik rezidentai. Jeigu mūsų kalba pasisuktu apie rimtos srities eksperto traumatologą, tai taip galime sakyti, jog Vilniaus miestas yra geriau apmokamas traumatologams, nei Tauragės miesto traumatologams.

Kokios perspektyvos laukia jauno rezidento traumatologo Vilniaus mieste ?

Jaunas rezidentas iš esmės mažame miestelyje turi mažiau šansų įgauti pakankamai geros darbinės patirties. Neretas atvejis, jog traumatologai baigdami studijas pasilieka Vilniuje dėl geresnių galimybių, jog įgytų daugiau darbinės patirties. Vilniaus mieste jauni rezidentai gali mokytis iš kompetentingų ir didelę patirtį sukaupusių traumatologų. Tokios perspektyvos jauniems rezidentas suteikia daugiau šansų jog jie taip pat taps geresni specialistai. Kaip mes gerai žinome mūsų medicinoje trūkstą gerų traumatologų, todėl turime pasikliauti ir apmokinti jaunąją kartą jog iš jų išaugtu aukštos kompetencijos medikai, kurie padeda žmonėms šaltojo meto sezonu gydytis traumas ir ne tik žiemos metu. Senosios kartos traumatologai pasitiki jaunimu ir mato jose perspektyva, todėl skatina rezidentus rinktis Vilniaus miestą.

Skaityti straipsnį “Traumatologai Vilniuje turi daugiau darbinės patirties” »

Dantų protezavimas, kas tai?

Dantų netekimas labai opi tema, nuo jos neapsaugotas mes nei vienas. Vienas dažniausiai pasitaikančių šios problemos sprendimų būdų, tai dantų protezai. Tai išeitis norint turėti šypseną. Dantų protezai gali būti kelių rūšių, pradedant nuo fiksuojamų ar išimamų. Fiksuoti dantų protezai gali būti: vainikėliai, tiltai ar mikroprotezai.

Vainikėliai gali būti pavieniai arba pilni. Pavieniai dantų protezai naudojami tada, kai norima uždengti dalį danties, kuris galbūt yra nuskilęs ar kitaip deformavesis dėl tam tikrų aplinkybių. Pilni dantų vainikėliai naudojami norint paslėpti kelis dantis, ar tiesiog siekiant užpildyti prarastų dantų tarpus.

Dantų protezavimas tiltais bėgant metams tampa vis mažiau populiarus, kadangi norint tiltą panaudoti tenka sveikus dantis šlifuoti nes ant jų užmaunamas visas tiltas. Tačiau verta paminėti tai, kad jei anksčiau ši procedūra jau buvo atlikta pacientui, ją galima pakeisti nauju tiltu.

Mikroprotezai tai nauja technologija, kurios pagalba dantis tiesiog yra užpildomas medžiaga, visai kaip naudojant plombą. Mikroptotezai nekeičia savo spalvos, labai ilgai išsilaiko, todėl neleidžia dantims daugiau skilti.

Skaityti straipsnį “Dantų protezavimas, kas tai?” »

Kas tas dantų periodontitas?

Protezavimas-implantavimas klinika Vilniuje

Tai viena iš labiausiai paplitusių dantų ertmės ligų šiuo metu Lietuvoje. Odontologai pažymi tai, kad šia opia liga serga ar bent jau turi tam tikrus požymius devyni iš dešimties asmenų. Ši liga geriau žinoma kaip dantų parodontozė turi tam tikrus požymius. Tai liga, kuri ūmaus uždegimo metu pažeidžia dantis supančius audinius. Kas gi signalizuoja apie tai, kad galbūt ir jūs turite šią ligą? Yra keli aspektai, į kuriuos būtina atkreipti dėmesį, jog laiku būtų pradėtas gydymas. Pirma tai paraudusios, kraujuojančios dantenos, dažniausiai tai pastebima dantų valymo metu, kuomet dantų šepetėlis liečia pačias dantenas. Kitas jaučiamas signalas yra dantų jautrumas valgant šaltą, karštą ar saldų maistą. Taip pat ir blogas burnos kvapas gali signalizuoti apie prasidedančią paradantozę. Yra ir dar keli požymiai, kurių e odontologo pagalbos būtų sunku pamatyti, tai yra dantų paslankumas bei dantenų susitraukimas.

Kaip padėti žmogui sergančiam šia liga?

Siekiant sustabdyti šią ligą gydymas turi būti pradedamas kuo greičiau. Laiku nesustabdžius ligos, gresia blogiausia, dantų netekimas. Gydytoja odontologė, sako kad dantų pastos skirtos gydyti paradantozę tikrai nepakaks, siekiant geriausio rezultato reikia ilgai dirbti kartu su odontologu. Tačiau, ką daryti tada kai liga jau yra pažengusi ir išgelbėti dantų nepavyksta. Gydytoja odontologė sako, kad siekiama padėti bet kokio amžiaus asmeniui. Siūlomas alternatyvos, kurios šiuo metu Lietuvos rinkoje yra dvi: dantų implantai arba protezai. Kurį variantą pasirinkti žmogui, odontologė sako, kad tai priklauso nuo daug aspektų. Vienas iš jų ir turbūt vienareikšmiškai labiausiai svarbiausias tai kokio amžiaus yra pacientas. Dažniausiai jauni asmenys renkasi dantų implantus, kadangi tai yra gražesnis, patogesnis bei kokybiškesnis pasirinkimas. Į paciento žandikaulį įsukus varžtelį ir vėliau ant jo užmovus dantį, visos problemos yra išspręstos ir žmogus gyvena savo gyvenimą kaip gyvenęs. Tačiau reikia paminėti tai, kad ši procedūra nėra iš pigiausių, tačiau garantuoja kokybę, ilgaamžiskumą. Na o vyresnio amžiaus žmonėms dažniausiai yra siūloma, na ir jie patys pasirenka dantų protezavimą, kadangi kitais nei dantų implantai kainuoja mažiau, tačiau reikalauja daugiau priežiūros. Kiekviena diena pacientas, turi savo dantis išsiimti lauk, juos prižiūrėti, plauti, pirkti specialius klijus, kad dantys laikytusi. Beje pasirinkus dantų implantus burnoje nėra jaučiamas svetimkūnis, pavyzdžiui valgant žmogus nejaučia diskomforto, kitaip nei su dantų protezais, kadangi labai dažnai būtent valgymo metu susiduriama su nepatogumo jausmu. Gydytoja rekomenduoja pasitarti su savo odontologu, kuris būdas yra patogiausias pacientui.